מה זה נוקטוריה?

מה זה נוקטוריה?

נוקטוריה מתייחסת להטלת שתן לילית – אנשים הסובלים מנוקטוריה מתעוררים תכופות לשימוש בשירותים. אף שכל בריחת שתן מאופיינת בהפרעה בחיי היומיום, נוקטוריה משפיעה במיוחד מכיוון שהיא מפריעה לתפקוד אנושי מרכזי – שינה. כך שלצד השתנה תכופה, דליפות וחוסר היכולת לשלוט על שלפוחית ​​השתן, אנשים שמתעוררים פעמיים או יותר בלילה כדי להשתמש בשירותים סובלים לעתים קרובות משינה באיכות נמוכה יותר. הפרעה עקבית בשינה עלולה להתבטא בעייפות במהלך שעות ערות ועלולה לתרום להתפתחות של דיכאון, ויסות מצב תפקודי לקוי, כמו גם שכיחות של סוכרת מסוג 2, השמנת יתר ומחלות לב וכלי דם.

 

מה גורם להשתנת לילה תכופה?

נוקטוריה יכולה להיות תופעת לוואי של בעיות בשלפוחית ​​השתן, תופעת לוואי תרופתית, כמו גם סימפטום של מצב רפואי בסיסי. עם זאת, גורמים עשויים להיות מושפעים גם מההתנהגות האישית. נוקטוריה עשויה בהחלט להיות תוצר לוואי של המשקאות שאדם צורך – במיוחד אלו הנצרכים קרוב לזמן השינה. משקאות המכילים קפאין כמו סודה וקפה, כמו גם אלכוהול, יכולים לתרום לבעיה זו. במקרים מסוימים, אנשים פשוט שותים יותר מדי לפני השינה.

 

ישנן כמה סיבות שונות לכך שאנשים עשויים לייצר יותר שתן בלילה, מה שיכול להיות גורם אחד לנוקטוריה. אלה הן כדלקמן:

 

פוליאוריה לילית: כאשר הגוף מייצר כמויות שתן גדולות מהממוצע בלילה. בזמן שאתם ישנים, גופכם מייצר כמויות קטנות יותר של שתן מרוכז יותר, בהשוואה לשעות הערות שלכם. באופן אידיאלי כתוצאה, האדם מסוגל לישון 6-8 שעות ללא הפרעה. ניתן לאבחן אדם עם פוליאוריה לילית כאשר נפח השתן הלילי שלו עולה על 20-30% מנפח השתן הכולל במהלך יום אחד.

 

פוליאוריה גלובלית: ממש כמו פוליאוריה לילית, מדובר בייצור יתר של שתן. עם זאת, ייצור יתר זה מתרחש גם בשעות הערות.

 

מעבר לגורמים אלה, הופעת נוקטוריה אצל נשים עלולה להיגרם כתוצאה מההשפעות של הריון או לידה, גיל המעבר ו/או צניחת איבר האגן. לעומת זאת, נוקטוריה אצל גברים יכולה להיות מיוחסת לערמונית מוגדלת. אצל גברים ונשים כאחד, זה חיוני שנותן שירותי בריאות יקבע אם הנוקטוריה היא ממערכת השתן התחתונה או מסיבה מערכתית.

 

כיצד להפסיק את הטלת השתן התכופה בלילה

כמו תמיד, לפני האבחון העצמי ולקיחת ניהול הסימפטומים לידיים שלכם, היפגשו עם איש מקצוע רפואי לקבלת אבחנה ויישום תוכנית טיפול. רופאים מוסמכים נותנים מענה לצרכים של חולים הסובלים מנוקטוריה באמצעות תוכניות טיפול בהתאמה אישית הנתמכות על ידי טכנולוגיות ונהלים מתקדמים.

 

בנוסף לרופא, אפשר להשתמש במוצרי ספיגה למבוגרים.

 

אם אתם סובלים מאחד מהתסמינים לעיל, או אם פעילות שלפוחית ​​השתן משפיעה בצורה דרסטית על חיי היומיום שלכם, פנו אל רופא כדי לבדוק כיצד תוכלו להחזיר לעצמכם את איכות החיים הגבוהה.

כתיבת תגובה

סגירת תפריט