שינה דרך העונות: התאמת דפוסי השינה של ילדים לקיץ ולחורף
ככל שהעולם מסתובב והעונות מתחלפות, כך גם מספר שעות האור ביום שאנחנו חווים. ערבי קיץ בהירים וארוכים וימים קצרים וקרירים יותר של החורף יכולים לשחק תפקיד משמעותי בדפוסי השינה של…
ככל שהעולם מסתובב והעונות מתחלפות, כך גם מספר שעות האור ביום שאנחנו חווים. ערבי קיץ בהירים וארוכים וימים קצרים וקרירים יותר של החורף יכולים לשחק תפקיד משמעותי בדפוסי השינה של…
רפלקסולוגיה היא אחת מצורות העיסוי העתיקות ביותר, עם שורשים ברפואה הסינית העתיקה. השיטה הפנטסטית הזו מבוססת על מיפוי כף הרגל, כאשר כל נקודת לחץ מתאימה לאיברים ושרירים ספציפיים בגופך. יתרה…
ביקור יילוד הוא כיף ומרגש, עם זאת, התנהגויות מסוימות של אורחים יכולות להיות מעצבנות או מטרידות לאמא ואבא טריים. כאשר מבקרים תינוק שזה עתה נולד, חשוב שהחברים והמשפחה יכבדו את…
אנשים רבים מתמודדים עם תופעה לא נעימה, אשר גורמת להם לשמוע צפוף באוזניים שאיננו מגיע ממקור חיצוני. מדובר באנשים מבוגרים וצעירים, אשר מתמודדים עם הבעיה מסיבות שונות, והיא משפיעה על…
קרן תמיד סבלה מעודף משקל. אפילו בתיכון היא התקשתה לשמור על משקל תקין וניסתה דיאטה אחרי דיאטה כדי להוריד את הקילוגרמים, אבל שום דבר לא עבד. בשנות ה-20 לחייה היא…
עד לפני שנים לא רבות, המונח קנאביס היה נתפס כדבר שלילי, סם אסור לשימוש על פי החוק. במשך עשרות שנים כך נהגנו לחשוב ולהתייחס אליו. המדינה היתה פועלת באופן מסיבי…
במשך מאות שנים, יין היה חלק בלתי נפרד מהחברה שלנו, מטקסים דתיים וכלה בעניינים חברתיים, יין הוא משקה נרחב ונפוץ. לאורך השנים המדע הוכיח כי משקה משובח זה הוא לא…
להלן מדוע תשתמש בפדים: כדי להאריך את חיי התחתונים הנוכחיים שלך בסגנון טאב חד פעמי או סופג לשימוש בלילה להגנה נוספת - נהדר עבור ישנים בצד במהלך היום כשאתה יוצא…
כשזוגות מחליטים להפסיק להביא ילדים, בדרך כלל האישה היא זו שנוקטת בצעדים הרלוונטיים לשם כך בין אם היא מתחילה לקחת גלולות, בין אם זה שהיא עוברת ניתוח קשירת חצוצרות או…
מיתוס אחד שאנו מנסים להפיג במכון בריחת שתן הוא שבריחת שתן היא דבר שקורה רק עם הגיל. נהפוך הוא, בריחת שתן אינה חלק נורמלי בהזדקנות. אנשים רבים תוהים, האם…