שינה דרך העונות: התאמת דפוסי השינה של ילדים לקיץ ולחורף

ככל שהעולם מסתובב והעונות מתחלפות, כך גם מספר שעות האור ביום שאנחנו חווים. ערבי קיץ בהירים וארוכים וימים קצרים וקרירים יותר של החורף יכולים לשחק תפקיד משמעותי בדפוסי השינה של…

להמשך קריאהשינה דרך העונות: התאמת דפוסי השינה של ילדים לקיץ ולחורף

הרעש שלא מפסיק – איך מתמודדים עם טנטון באוזן???

אנשים רבים מתמודדים עם תופעה לא נעימה, אשר גורמת להם לשמוע צפוף באוזניים שאיננו מגיע ממקור חיצוני. מדובר באנשים מבוגרים וצעירים, אשר מתמודדים עם הבעיה מסיבות שונות, והיא משפיעה על…

להמשך קריאההרעש שלא מפסיק – איך מתמודדים עם טנטון באוזן???

השמנת יתר ובריחת שתן: החשיבות של שמירה על משקל בריא

קרן תמיד סבלה מעודף משקל. אפילו בתיכון היא התקשתה לשמור על משקל תקין וניסתה דיאטה אחרי דיאטה כדי להוריד את הקילוגרמים, אבל שום דבר לא עבד. בשנות ה-20 לחייה היא…

להמשך קריאההשמנת יתר ובריחת שתן: החשיבות של שמירה על משקל בריא

האם אתה מוכן לשים סוף לדליפות בריחת שתן עם הפדים הנכונים?

להלן מדוע תשתמש בפדים: כדי להאריך את חיי התחתונים הנוכחיים שלך בסגנון טאב חד פעמי או סופג לשימוש בלילה להגנה נוספת - נהדר עבור ישנים בצד במהלך היום כשאתה יוצא…

להמשך קריאההאם אתה מוכן לשים סוף לדליפות בריחת שתן עם הפדים הנכונים?

קשירת צינורות הזרע – איך מתבצע הניתוח והאם הוא מסוכן?

כשזוגות מחליטים להפסיק להביא ילדים, בדרך כלל האישה היא זו שנוקטת בצעדים הרלוונטיים לשם כך בין אם היא מתחילה לקחת גלולות, בין אם זה שהיא עוברת ניתוח קשירת חצוצרות או…

להמשך קריאהקשירת צינורות הזרע – איך מתבצע הניתוח והאם הוא מסוכן?